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雖然各種減肥或健康飲食法層出不窮,但一種簡單的概念漸漸成為主流,那就是以植物性食物為基礎的飲食,包括地中海飲食法、彈性素食飲食法、阿金飲食法等等,都是奠基於大量
寒流沒完沒了!專家:恐有「第三波寒流」報到。天氣總是冷颼颼,超想喝熱湯來暖暖身,但…就怕熱量超爆表,把整個人胖一圈二圈加三圈。 日本
夏季旅展即將來臨,聽說這次優惠超~多~的!團員們有鎖定哪些好玩又好逛的國家嗎?小編也蓄勢待發、準備要去搶好康呢!(́^◞౪◟<‵) 想到「出國」就不能不做點功課,玩的、用的、穿的...最不能忘的
Q:週末和好友一起去吃日本料理,猜猜看下列哪一種握壽司的熱量最低呢 A:三者相較之下「花枝」的熱量較低,「鮭魚腹」、「蒲燒鰻」因為油脂較多,熱量會稍高一些,但魚油有益身體健康,可以適量食用。 &nbs
Q:週末和好友一起去吃日本料理,猜猜看下列哪一種握壽司的熱量最低呢? 鮭魚腹 花枝 蒲燒鰻 → 答案揭曉Go! &n